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坦普爾:職業(yè)生涯長只因我保持好習慣&飲食合理 這是我的謀生之道

來源:Andscape 發(fā)布時間:2026-07-05 10:30:47

體育資訊7月5日訊 40歲的加勒特·坦普爾正式宣布結(jié)束自己的球員生涯,名記Stein透露,他將加入達拉斯獨行俠教練組開啟執(zhí)教生涯。

近日,坦普爾在接受名記Marc J. Spears采訪時談到了自己保持長青的秘訣:“就是保持健康,飲食要合理。但老實說,關鍵在于保持活躍狀態(tài)??。顯然這是我的工作,所以這并不難。我沒有理由讓自己狀態(tài)下滑,因為保持體型就是我的謀生之道。所以我現(xiàn)在打球時就養(yǎng)成習慣,以便退役后能繼續(xù)保持這些習慣:攝入蛋白質(zhì)、進行大量力量訓練,并盡可能多地跑步?!?/p>

當被問及如何學會謙遜時,坦普爾回答道:“老實說,這源于我的成長環(huán)境、父母的教導以及自身的努力。但我也想說,到了這個年紀——作為一名真正信仰耶穌基督的信徒,最重要的一點就是必須保持謙遜。我和孩子們每天都會進行積極的自我肯定練習,其中一句話就是:‘我是一位服務型領袖。’

“作為一名服務型領袖,你的主要重心在于服務他人;歸根結(jié)底,你要通過服務他人來向人們展示該如何生活。所以我努力通過自己的生活方式來傳播福音。我認為,如果我總是表現(xiàn)得自負、傲慢和狂妄,那就無法向人們展示追隨基督意味著什么。而與此截然相反的特質(zhì),就是謙遜?!?/p>

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